La naturopathie comme art de vivre 

Vivre des cycles naturels les plus équilibrés et agréables possibles : observer, analyser, ajuster. Le savoir, c'est le pouvoir

Les étapes de la ménopause La ménopause ne se vit pas soudainement, du jour au lendemain. Ce sont d'ailleurs les étapes en amont qui...

Après l'automne 🍂 arrive l'hiver ❄️ ou la période la plus connue du cycle : les règles 🩸! Swipez pour la décrypter et la vivre au mieux.

Après l'été 🌻, l'automne 🍂 arrive! On rentre dans une période moins facile, faite d'ambivalence.C'est aussi la période du SPM!

Après le Printemps 🌸, c'est l'été 🌻qui arrive! C'est la phase que l'on connait bien quand on est en désir de grossesse : l'ovulation 🥚

Je profite de l’arrivée de l’été pour vous parler du Printemps 🌺 des cycles ! C’est la phase pré-ovulatoire, du jour 5 au jour 14 du cycle

Anatomie du système génital féminin, grandes parties du cycle menstruel, phases hormonales et focus sur les oestrogènes et la progestérone

Après quelques mois d’existence et des publications sur des sujets divers, il est temps de rentrer dans le vif du sujet.